Протеин

Как выбрать протеин?

как выбрать протеин
Приобрести протеиновую добавку – сегодня не проблема, ведь ее можно найти на сайте или в лавке спортивного питания. Намного труднее правильно ее подобрать. Читать далее

Для чего нужен протеин?

для чего нужен протеин
Многие, кто впервые сталкивается со спортивным питанием, обращают внимание на протеиновые добавки. Протеиновые коктейли интересуют в первую очередь культуристов, так как их рекомендуется пить тем, кому необходимо набрать мышечную массу и улучшить свои спортивные показатели. Читать далее