Натуральные мочегонные средства

натуральные мочегонные средства
Для человека является вредным, как обезвоживание, так и лишняя вода, скапливающаяся в тканях тела. Зачастую лишняя жидкость скапливается при проблемах с почками, сбоями в работе печени, сердечно-сосудистой системой, а также при недостатке аминокислот, белков и витаминов группы В. Жидкость может скапливаться у беременных, а также из-за злоупотребления солью и сахаром. Часто отечность развивается не только в конечностях, но и во внутренних органах. Для того чтобы избавиться от отеков, необходимы мочегонные средства.

Виды диуретиков

Какие бывают диуретики? Существует своеобразная классификация мочегонных средств. В основном диуретики делятся на два типа:

  • Природные,
  • Синтетические.

Мочегонные средства химического или синтетического происхождения обладают более сильным действием, но могут оказывать нежелательные побочные действия.

Выбирая безопасное средство для использования в домашних условиях, следует предпочесть натуральные мочегонные средства. Они не оказывают сильного действия, поэтому при тяжелых заболеваниях их советуют использовать как вспомагательное средство к основному медикаментозному лечению, а не как его замену.

Натуральные мочегонные средства могут применяться самостоятельно только при функциональных нарушениях. В любом случае побор средств, обладающих диуретическими свойствами должен осуществлять профессионал. Только он знает, какие травы и растения можно применять при данном заболевании, а какие противопоказаны.

В зависимости от имеющихся биохимических свойств, современные диуретики делят на три основных группы:

  • Салуретики,
  • Калийсберегающие диуретические препараты,
  • Осмотические мочегонные средства.

Калийсберегающие мочегонные препараты незначительно влияют на выведение калия и провоцируют повышенное выделение натрия из организма.

Диуретики среди продуктов

Многие интересуются, существуют ли мочегонные средства, которые можно использовать в домашних условиях без консультации с врачом? Полностью натуральными диуретиками являются фрукты и овощи. Более эффективные мочегонные продукты растительного происхождения, употребляемые в сыром, свежем виде. Травы, наоборот, лучше всего заваривать и пить как чаи, настои и отвары.
натуральные мочегонные средства2
Самыми доступными для любого человека являются следующие природные мочегонные средства:

  • Спаржа, которая содержит много аспарагиновой кислоты, и поэтому способна наладить работу почек,
  • Яблочный уксус помогает накоплению в организме калия,
  • Томаты обогащают организм витамином С, стимулируют метаболизм, эффективно выводят лишнюю жидкость,
  • Сок их клюквы стимулирует работу почек, и способствуют повышенному выведению мочи,
  • Брюссельская капуста помогает наладить функции почек,
  • Зелень одуванчика увеличивает объем мочи, так как содержит много калия,
  • Плоды можжевельника улучшают фильтрующую способность почек,
  • Сок из свеклы – стимулирует выведение из организма лишней воды и солей.

При правильном и регулярном использовании вышеперечисленные мочегонные продукты способны оказывать следующие действия:

  • Нормализовать водный обмен и сократить количество лишней жидкости в организме,
  • Избавить человека от отеков,
  • Излечить от гипертонии,
  • Обогатить организм ценными микроэлементами и витаминами.

Список можно продолжать, мочегонные продукты для использования в домашних условиях включают:

  • Морковный сок с мякотью. С целью выведения лишней жидкости следует пить его по 1/3 или 0,5 стакана утром, натощак. Морковный сок также является отличным слабительным средством. Поэтому не рекомендуется принимать его перед работой иди поездкой.
  • Свежий тыквенный сок следует пить по 0,5 стакана раз в день. Он мягко очищает организм и у него отсутствуют побочные действия.
  • Калина. Лучше всего употреблять ее ягоды с медом, тогда эффект будет максимальным. Можно также приготовить из нее отвар. Для этого берут 2 столовые ложки калины, перетирают их и заливают кипятком, настаивая в термосе, либо ставят емкость на небольшой огонь, не доводя до кипения. Можно подогреть отвар на водяной бане. Затем жидкость охлаждают и добавляют в нее капельку меда. Такой отвар следует пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Не стоит пить средство на ночь. Следует исключить этот рецепт тем, кто страдает расстройствами пищеварения.
  • Ежевика. Из нее можно приготовить отвар, который принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Зеленая фасоль. Фасоль нужно измельчить так, чтобы получилось 2 столовых ложки муки, и залить 300 мл воды. Далее смесь доводят до кипения и варят на маленьком огне в течение четверти часа. После чего отвар снимают с огня и настаивают еще в течение 2 часов, а в конце процеживают. Пить его нужно 1/3 стакана трижды в день за 20—30 минут до приема пищи. На ночь принимать его не рекомендуется. Мочегонным эффектом обладает также фасолевый суп.
  • Отвар из овса. Берут столовую ложку овса и заливают ее 4 стаканами воды. Отвар готовится в течение 3,5 часа на маленьком огне. Жидкость нужно периодически помешивать. Затем отвар остужают, гущу протирают через сито или измельчают в блендере. Получившийся кисель необходимо принимать по 1/3 стакана трижды в день. Он является не только отличным диуретиком, но и средством, налаживающим работу печени.
  • Курага. Готовят отвар из 200 г кураги и 2 стаканов кипятка, настаивают в термосе в течение 6 часов. Отвар процеживают, гущу отжимают, принимают по 0,5 стакана дважды в день.
  • Клюква. Ягоды смешивают с медом или сахаром и употребляют по 1 ложке 2-3 раза в день после приема пищи, избегая принимать их на ночь.
  • Сок из черноплодной рябины или варенье. Принимают по столовой ложке трижды в день.

Принимая натуральные средства, можно быть уверенным, что побочные действия они не окажут.
натуральные мочегонные средства3

Травяные диуретики

Травяные мочегонные средства можно готовить и принимать в домашних условиях. К таковым относятся хвощ, крапива, мята, укроп и многие другие. Все эти травы обладают широким спектром действия. Любая из них является отличным диуретиком, оказывающим мягкое воздействие на организм.

Травы общего действия можно применять при любом заболевании, для похудения и выведения лишней жидкости. Природные диуретики можно использовать для приготовления чаев. Сегодня можно приобрести готовые сборы в пакетиках, которые заваривают и пьют, согласно инструкции.

Такие мочегонные средства эффективны против отеков, к которым привели заболевания почек, печени и сердца.

Благодаря оказанию детоксикационного действия на организм, их можно употреблять, желая очистить организм от шлаков и токсинов.

Принимая даже натуральные мочегонные средства, человек должен следить за своим питанием, так как и натуральные и синтетические препараты выводят из организма не только воду, но полезные минералы.

Так называемые таизидные диуретики оказывают побочные действия в виде снижения уровня калия в крови. Нехватка калия в организме является предпосылкой к возникновению проблем с сердцем. По этой причине с ними нужно соблюдать осторожность.

Калийсберегающие диуретики не выводят калий из организма, оказывая более бережное действие. Калийсберегающие средства не вызывают побочные эффекты. Они даже способны положительно влиять на сердечную мышцу. Если есть необходимость принимать мочегонные средства часто, то лучше, чтобы они относились именно к этой группе. Калийсберегающие препараты оказывают слабое и медленное действие, которое длится в течение 2 – 3 суток, поэтому принимать их каждый день нет необходимости.

Прием натуральных диуретиков, также как и синтетических нужно осуществлять курсами. В противном случае, почки могут привыкнуть к тому, что их дополнительно стимулируют и отказаться работать самостоятельно.

Оцените материал:

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично Оценили: 1 человек
Loading...